中年 — 你想了解的都在这里 · 第10页
中年自救：怎么拒绝同事不合理的请求？心理学家推荐的4步自救指南
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 朋友们有没有发现：关于怎么拒绝同事不合
中年心事 | 读什么书可以提升自己背后的心理学原理，看完就明白了
一个有意思的现象 你有没有发现：关于读什么书可以提升自己的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章要是戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
中年危机 | 男生说随便是什么意思？换个角度想，问题就解决了一半
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 身处其中的你有没有发现：关于男
成年课堂：i人和e人什么意思MBTI？很多人都忽略了这一点
先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 两个真实的故事 故事一：小周，28岁 小周是我一个朋友（征得同意后分享）。在一家互联网公司工作。关于i人和e人什么意思M
干了很多年没有升职？心理学教你正确应对 —— 人到中年必读
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："朋友们怎么了？" 结尾不煽情
成人心事 | 追女生发什么消息比较好：看懂这篇你就释然了
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你自己自己有没有想过一个问题 为什么有些
成年人的心理 | 读什么书可以提升自己：一个过来人的血泪教训
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你们有没有发现：关于读什么书可
中年危机：丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 结尾不煽情 我不很容易
【理性情感】《发展心理学》第五节青春期的心理发展（笔记一）
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 分享1665天（2022.7.21） 第
中年转折 | 社恐怎么谈恋爱背后的深层原因，终于说清楚了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
人到中年上有老下有小的感悟？心理学角度帮你深度剖析
那天在咖啡店，阿琳突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿琳擦了擦眼泪笑着说
【中年转折】结婚十年感情变淡正常吗全面解析：原因+方法+避坑指南
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说
【中年自救】办公室恋情要不要公开？别慌，看完这篇你就有方向了
先说一个可能颠覆你认知的事 关于办公室恋情要不要公开这件事，大多数人的理解是错的。 结尾不煽情 我不通常会说"一切都会好起来的"——因为我不确定，而且这句话在你
中年自救 | 怎么判断一个人是不是真的爱你？心理咨询师给你说几句真心话
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、
人到中年上有老下有小的感悟？今天终于有人说透了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
成年课堂 | 芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事，大多数人的理解是错的。 身处其中的你可能听过很多"值得尝试大家"——什么"想开点""别太在意""
恋爱倦怠期怎么度过？可能你一直理解错了 —— 中年危机必读
凌晨两点，小美还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 几个真正管用的方法（不是鸡汤） 下面这些是我观察了
成人心事：工作越来越没动力，你可能正在经历'职业倦怠'
"不是不想努力，是确实努力不动了" 阿涛在一家互联网公司工作了四年。刚入职时他充满热情，主动加班、积极提案，同事们都叫他"拼命三郎"。但从去年开始，他发现自己变
中年危机心理调适全面解析：原因+方法+避坑指南
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
成年人的心理：你不是懒，你可能是抑郁了：那些被误解为'不上进'的心理求助信号
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "为什么连起床这么简单的事我都做不到？" 小林已
怎么判断一个人是不是真的爱你？心理咨询师建议你这样做(成年人必读)
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于怎么判断一个
中年危机心理调适背后的深层原因，终于说清楚了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
理性情感：关于芳香疗法对焦虑有用吗，一个真实故事改变了我的看法
先说一个可能颠覆你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议大家"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这
中年危机心理调适：你需要知道的几个关键点
一个真实的故事小美最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小美来说，那种感觉