人际关系 · 心灵成长专题 · 第10页
社恐怎么改善：从心理学视角给出的专业建议
一个真实的故事小张最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小张来说，那种感觉
合群好还是不合群好？先搞清楚这3个问题再做决定
一个有意思的现象你有没有发现：关于合群好还是不合群好的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
人际关系差是什么原因？学会这招，心态稳了很多
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
邻里关系矛盾怎么处理？先搞清楚这3个问题再做决定
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于邻里关系矛盾怎么处理这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分
如何识别身边的心理操控者
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。人际关系是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 很多人可能没有意识到，找到适合自己的应
如何建立健康的人际边界（真实案例）
很多人在面对人际关系时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 解决这个问题的关键在于，我们要学会建立健康的心理边界。这不
怎么交到真心朋友？先搞清楚这3个问题再做决定
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
嫉妒别人是正常的吗？过来人告诉你真正有用的方法
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
合群好还是不合群好？别急着下结论，先看完这篇
凌晨两点，大伟还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。大伟翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
朋友圈屏蔽代表什么心理背后的心理学原理，看完就明白了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"朋友圈屏蔽代表什么心理"这件事。因为我发现身边太多人被
朋友借钱不还怎么办的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆你认知的事关于朋友借钱不还这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用，而
被朋友背叛很受伤？先搞清楚这3个问题再做决定
先说一个可能颠覆你认知的事关于被朋友背叛很受伤这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
朋友关系渐行渐远怎么办？换个角度想，问题就解决了一半
那天在咖啡店，小陈突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小陈擦了擦眼泪笑着说
嫉妒别人是正常的吗？心理学教你正确应对
一个有意思的现象你有没有发现：关于嫉妒别人是正常的吗的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
朋友圈屏蔽代表什么心理的5个实用方法，第3个最有效
先说一个可能颠覆你认知的事关于朋友圈屏蔽代表什么心理这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不
不会拒绝别人怎么改：一个过来人的血泪教训
那天在咖啡店，大伟突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"大伟擦了擦眼泪笑着说
女生说忙是在拒绝你吗？过来人告诉你真正有用的方法
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
社恐怎么改善？别急着下结论，先看完这篇
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
被朋友背叛很受伤的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
那天在咖啡店，阿琳突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿琳擦了擦眼泪笑着说
关于社恐怎么改善，一个真实故事改变了我的看法
一个有意思的现象你有没有发现：关于社恐怎么改善的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍了，
朋友借钱不还怎么办？别急着下结论，先看完这篇
一个有意思的现象你有没有发现：关于朋友借钱不还的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍了，
被朋友背叛很受伤？今天终于有人说透了
一个有意思的现象你有没有发现：关于被朋友背叛很受伤的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
关于怎么交到真心朋友，一个真实故事改变了我的看法
一个真实的故事晓薇最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对晓薇来说，那种感觉
不会拒绝别人怎么改背后的深层原因，终于说清楚了
先说一个可能颠覆你认知的事关于不会拒绝别人怎么改这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没