焦虑 | 深度好文合集 · 第7页
焦虑心理学：全职太太被嫌弃怎么办？资深心理师总结的7条建议
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默
【焦虑自救】心理压力导致脱发怎么办？学会这招，心态稳了很多
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？其实没什么特别
心理减压：被领导PUA了怎么反击？资深心理师总结的7条建议
那天在咖啡店，阿明突然哭了 原因？实际上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 结尾不煽情 我
30岁一事无成怎么办全面解析：原因+方法+避坑指南(消费主义)
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"30岁一事无成"这件事。 因为我发现身边太多人被这个
边缘型人格障碍有哪些症状？今天终于有人说透了 —— 理性消费必读
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小颖还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着
更年期焦虑怎么调理？学会这招，心态稳了很多
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
恐惧疗愈 | 996真的会猝死吗：一个过来人的血泪教训
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 身处其中的朋友们最近过得还好吗？ 我知道这个问题所在你可
金牛座女生怎么追：你需要知道的几个关键点 —— 恐惧疗愈必读
一个有意思的现象 你有没有发现：关于金牛座女生怎么追的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
【心理减压】躁郁症的表现有哪些的真实案例，值得每个人看看
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于躁郁症的表现有哪
焦虑型依恋的表现？别慌，看完这篇你就有方向了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
PTSD是什么意思的真相，99%的人不知道 —— 焦虑心理学必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小杰还没睡 不是在追剧，不是在
焦虑症能自愈吗的6个信号，中3个就该重视了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
情绪管理：怎么判断一个人是不是真的爱你？别慌，看完这篇你就有方向了
那天在咖啡店，Amy突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："身处其中的大家怎么了？" 先
财富心态 | 运动可以治抑郁是真的吗：3个技巧让你不再反复纠结
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你最近过得还好吗？ 我知道这个问题你
关于焦虑型依恋的表现，一个真实故事改变了我的看法
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
回避型依恋人格怎么相处自救手册：从今天开始改变 —— 金钱心理学必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
容貌焦虑怎么克服全面解析：原因+方法+避坑指南
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
金钱心理学：怎么判断自己有没有抑郁？心理学教你正确应对
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、
【焦虑心理学】运动可以治抑郁是真的吗？先搞清楚这3个问题再做决定
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，老王突然哭了 原因？实际上没什么特
断舍离是什么意思？心理学教你正确应对 —— 财务焦虑必读
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查
焦虑自救：男生说随便是什么意思的5个实用方法，第3个最有效
一个有意思的现象 你们有没有发现：关于男生说随便是什么意思的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章倘若戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件
焦虑心理学 | 怎么判断一个人是不是真的爱你？心理咨询师给你说几句真心话
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟身处其中的你聊几句真心话。 两个真实的故事 故事一：小周，26岁 小周是我一个
焦虑型依恋的表现的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月 —— 财富心态必读
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跳槽频繁影响以后找工作吗：3个技巧让你不再反复纠结 —— 金钱观必读
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于跳槽频繁影响以后